夏季运动后电解质的吸收

夏季运动后电解质的吸收
    高温天气持续来袭，电解质分析仪，如果做运动时不能**有效地补充水分，很容易造成中暑，因此很多人都养成了多喝水的习惯。但是，饮用白水过多也可能会造成“水中毒”，严重者会造成大脑肿胀、压迫颅骨，因此，科学补水尤为重要。日前，记者参观“健康补水*”宝矿力水特的生产工厂，了解了一些健康补水知识。

　　据了解，运动过程中身体在大量流汗的同时也流失了电解质，如何科学补水是很有学问的，选择正确的饮品才有助于保持身体处于平衡状态。如果运动后水分丢失体重的2%以上，身体就会出现严重缺水，此时补充一些含 电解质的饮料，更容易被身体吸收，同时避免出现抽筋等现象。宝矿力水特是一款含有电解质的健康补水饮料，能迅速被人体吸收，并能在体内保留较长时间，不仅“解口渴”，更能“解体渴”，也有着“可以喝的点滴”的美誉。

　　据天津大冢饮料有限公司相关负责人介绍，宝矿力水特不仅适合运动中补水，同样适合在高温防暑、干燥季节、办公室空调环境、发烧腹泻等缺水环境时**补充和储存水分。宝矿
力水特经常赞助体育赛事，目的是倾力为参赛选手宣传科学的运动补水知识和方法。记者获悉，刚刚结束的亚太区难度较大的耐力跑赛事--The North Face 100？2011北京国际户外耐力跑挑战赛，和即将开展的2011年北京马拉松竞赛中，宝矿力水特均受邀成为一*功能饮料。由于宝矿力水特的成分与汗液相同，比例与汗液相近，对人体而言是非常健康的电解质补充饮料，同时能被身体迅速吸收并长时间贮留，能及时缓解在运动、高温条件下因流失电解质而导致的脱水和疲劳现象。更重要的是宝矿力水特不含防腐剂、不含色素和糖精，且含糖量低，是较其适合长期饮用的健康饮料。

　　记者在参观位于天津经济技术开发区的宝矿力水特生产基地时细致、深入的了解了宝矿力水特先进的生产流程：宝矿力水特的制成选用日本大冢制药*的精制原料和先进的生产工艺，原料水采用四步**过滤(其中包括先进的反渗透过滤技术)、一步UV杀菌提高了自来水的精度和纯度；糖浆在成为半成品之前**经过**活性炭吸附，去除糖浆中的异味、杂质和微生物，然后采用0.3微米的精密过滤器过滤；半成品使用低温罐进行调配，低温罐可以使料液始终处于低温状态，具有保鲜、保味和抑制微生物生长的作用。灌装前，内包装材料经过两道杀菌；料液采用高温瞬时杀菌技术，较大程度地减少高温对饮料口味的破坏；在百级净化仓内进行热灌装，**产品的卫生安全；最后对灌装后的成品进行了加强后杀菌，充分**饮料的卫生安全。